El arte de cuidarte
Un manual para descubrir las herramientas de tu felicidad
Con las mejores herramientas para cuidarnos y alejar el sufrimiento de la vida. Así se presenta El arte de cuidarte (Vergara), un manual para que logremos mantener el equilibrio y podamos saborear mucho más los buenos momentos de la vida.
Gio Zararri (en la imagen), seudónimo que emplea Sergio González de Zárate Pérez de Arrilucea, es el autor de una obra que pretende, según la información ofrecida por la editorial, "descubrir que "la vida puede ser como una obra de arte si cuidamos de su principal artista que no es otro que uno mismo". Este ingeniero informático y coach experto en el trastorno de la ansiedad también es el autor de El fin de la ansiedad.
Gio Zararri convierte su experiencia con el dolor en el motor del cambio
El arte de cuidarteMás de 100.000 seguidores
El autor ha conseguido crear una comunidad numerosa de seguidores en sus redes sociales que esperan ansiosamente este nuevo lanzamiento.
Contra la ansiedad
La ansiedad es el punto de partido para que el autor vaya respondiendo a todas las preguntas que pueda formularse quien tenga esta u otras patologías.
Un libro que nos ayuda a comprender, de forma práctica y sencilla, que la tarea más importante de uno mismo es su vida. Nos encontraremos con una serie de consejos para que podamos aplicar las mejores técnicas contra los conflictos interiores y problemas emocionales. Todo ello con el fin de vivir el ahora sin miedo al futuro. El mensaje que proyecta El arte de cuidarte es el de encontrar el equilibrio para saber disfrutar más de la vida y caminar hacia la felicidad.
